Ananda Yoga in Thun
Schenk dir Zeit & Ruhe
Das Wort "Ananda" ist Sanskrit und bedeutet "Glückseligkeit". In meinen Yoga-Stunden darfst du dich ganz auf dich und deinen Körper fokussieren. Lass den Alltag los und komm bei dir selber und im Jetzt an. Lass deinen Emotionen gerne freien Lauf. Es ist deine Stunde und dein Körper.
Gemeinsam fliessen wir jeden Freitag zwischen 7.45 und 9.00 Uhr durch einen 75-minütigen Vinyasa-Flow. Mal fliessender, mal ruhiger. Atemübungen gehören genauso zur Stunde dazu, wie eine ausgiebige Schlussentspannung - auch Shavasana genannt.
Ich freue mich auf deine Kontaktaufnahme!
Bis bald, Fränzi
Dein Angebot
30 Schweizer Franken
70 Schweizer Franken
Yoga-Universum
Über Mich
Ananda Yoga Thun ist mehr als ein Yoga-Studio - es ist mein Herzensprojekt!
Ich will dir einen sicheren Raum geben, in dem du dich entspannen und zur Ruhe kommen kannst. Durch Atemübungen und Meditation helfe ich dir, dein inneres Gleichgewicht wieder herzustellen. Meine Wunsch ist es, dir zu zeigen, dass Yoga viel mehr ist, als nur Sport.
Erfahrungsberichte
Ananda Yoga Thun hat mein Leben verändert. Die ruhige Atmosphäre und die professionellen Lehrer haben mir geholfen, meine Yogapraxis zu vertiefen und meine Flexibilität zu verbessern.
Lena M.
Ich bin so dankbar für Ananda Yoga Thun. Die regelmäßigen Klassen haben mir geholfen, Stress abzubauen und mich insgesamt gesünder und glücklicher zu fühlen.
Max S.
Eine erstaunliche Erfahrung! Ananda Yoga Thun hat mir geholfen, meine innere Ruhe zu finden und mich mit meinem Körper zu verbinden.
Sophie L.